广州阿姨在广场上连续跳了3个小时的急性心肌梗死

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立秋后，许多整个夏天都处于休眠状态的心脑血管患者开始计划他们在秋天的活动，到户外去享受美好时光。广州市第一人民医院老年病科医生提醒，夏秋季仍是心脑血管疾病高发季节。冠心病患者应该量力而行，听从医生的建议。

在跳了3个小时的方块舞后，阿姨的胸痛发作了。

陈阿姨，60岁，是一个方块舞者。晚上的人民公园是她自娱自乐的舞台。她每次跳舞都会忘记自己是冠心病患者。入秋以来，陈阿姨一直无法抑制自己的舞蹈情绪。在广场上连续跳舞3个小时后，她出现了胸痛、疲劳等症状，被送往第一市立医院急诊科。经检查，她被诊断为急性心肌梗塞。幸运的是，她及时获救，出院了。

广州市第一人民医院老年病科主任兼主任医师刘峰说，广州的秋老虎早晚气候凉爽，下午会暴露在高温下。气温仍然相对较高。在这种气温高、气压低的气候下，户外活动出汗多，身体相对脱水，再加上高温引起的血管舒张，很容易造成舒张压和血药浓度低，而且很容易诱发冠心病患者的心绞痛，尤其是老年患者，而突发心肌梗死则可能危及生命的严重病例。

此外，室内空凉爽，室外往往高达35℃，这种近15℃的室内外温差也使许多老年人硬化的血管无法适应，经常出现头晕、头胀、胸闷等不适，再加上许多人喜欢喝冷饮，体内外的温差也是许多心脑血管疾病的原因。

此外，秋老虎的闷热天气容易引起易怒和自主神经紊乱，加上白天长，晚上短，睡眠差，也是许多慢性心血管疾病如高血压和冠心病患者的不利因素。

夏秋之交，心脏维护是在那个时候。

夏末秋初，心血管疾病患者应该注意什么？广州市第一人民医院老年心脏病科主任医师尹建议，第一步是选择温暖的活动，强调饮水。也就是说，在夏秋季节，当室内外温差和昼夜温差较大时，心脏病患者应选择在舒适的温度下外出活动，活动量不易过大或过于剧烈，因此应间歇休息和补充饮用水。当老年人外出活动时，他们应该经常喝水，而不是感到口渴。与其一次喝大量的冷饮，不如喝低糖和盐水。

其次，需要定期随访来调整血压。夏秋两季，气温相对较高，许多患有高血压的心脏病患者的血压也会波动。应该密切监测血压。如果血压比以前下降超过20毫微克，应及时治疗并及时调整抗高血压药物。

此外，我们还应该提倡健康的生活方式。立秋后秋高气爽的天气让人心旷神怡。许多社交活动和户外活动增加了。不规律的生活经常带来情绪不稳定、不规律的药物治疗和睡眠不足。这些都是心脏病患者禁忌的生活方式。确保睡眠和情绪稳定的常规药物治疗是心脏维护的重要生活方式。

最后，夏秋交替也是体检的最佳季节。经过半年的工作，秋天的工作通常没有年底的工作忙，气候宜人。最适合全身系统体检，尤其是心血管慢性病患者。对自身的血脂、血糖、血压、心脏功能等进行标准化、系统化的检查。将有助于提前发现潜在的健康风险，及时诊断和治疗疾病，并调整未来心血管疾病的用药方案。

来源|广州日报全媒体记者恒力通讯员魏星

来源：广州新闻直播