广州一名29岁男孩因玩手机两晚一夜而导致四肢瘫痪。

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2017-12-05 07:48大洋网-广州日报评论(1名参与者)A-A+

《广州日报》(全媒体记者任珊珊、通讯员刘文勤、谢忠禹、戴梦云)为什么一个健康的年轻人突然瘫痪在床？《广州日报》的全媒体记者昨天从中山大学中山纪念医院骨外科获悉，一名29岁的四肢瘫痪患者住进了医院。瘫痪的原因是连续两个晚上整夜打手机。

两天通宵后瘫痪

这个年轻人特别喜欢玩手机，经常熬夜玩手机游戏。11月的一天，为了通关，他连续两天熬夜，低着头玩手机。在第三天的清晨，他突然感到脖子僵硬和疼痛，然后他的四肢变得麻木和无法移动。他被紧急送往医院治疗。

中山大学中山纪念医院骨外科主任沈惠勇表示，经过核磁共振等检查，患者的颈椎管内发现大量血肿，压迫脊髓，最终导致瘫痪，这与患者长期使用手机不无关系。为期两天的通宵手术终于点燃了瘫痪的导火线。

经过详细的讨论，医生根据病人的年龄和病情为他制定了一个个性化的手术计划。手术中，医生在保护患者神经功能的同时，精确实施椎管减压和止血，及时清除血肿和血管瘤。手术后，病理证实患者患有椎管内血管瘤并有血肿。

经过医疗队的精心护理，这位年轻病人的行走功能逐渐恢复。今后你应该多做康复锻炼，不要长时间低头使用手机，否则会再次出现血肿。沈慧勇在术后查房时特别提醒了这位29岁的患者。他必须听话，再也不会熬夜玩手机了。他脸红了。目前，病人仍在接受康复治疗。

小心这四种手机伤害

近年来，强迫性手机刷牙造成的悲剧已经频频发生。专家指出，手机伤害有四种常见类型。

颈椎疾病:沈慧勇表示，长期低头使用手机会使颈椎保持前屈姿势，这与人体颈椎生理曲度相反。长期低头会导致颈椎生理曲度丧失甚至反弓，加速颈椎退变，导致脊髓和神经受压，从而引起颈椎疼痛、麻木、疲劳等症状，甚至引起四肢瘫痪等严重并发症。

脑出血:今年6月，茂名男孩因连续几天熬夜打手机而陷入昏迷。检查显示脑出血是由脑血管畸形引起的，但熬夜和过度兴奋是常见的诱发因素。沈慧勇说，长时间熬夜玩手机，身体处于亢奋状态，无法得到应有的休息，导致局部血压变化，容易引发血管瘤破裂出血，通常无症状，处于静止状态。

眼睛受伤:一些人关灯，甚至在被子下刷手机。这个习惯尤其不好。中山大学中山眼科中心眼科副主任陈伟容指出，在黑暗中看手机时，手机屏幕和背景的亮度对比越大，就越容易增加视疲劳的风险。

不仅如此，在黑暗中长时间刷手机会增加患青光眼的风险，特别是对于老年人，他们由于眼睛晶状体增厚而容易患青光眼。当打开灯时，瞳孔收缩，而在黑暗的房间里，为了清楚地看到目标，瞳孔会放大以获得更多的光。这将阻塞心房角的虹膜，阻止水流出心房，提高眼内压，更容易诱发青光眼。

失眠:心理学家建议睡眠质量差且容易失眠的人睡觉前不要刷手机。许多人都有过这样的经历，睡觉前看手机的速度很快，看得越多，你就越兴奋，很难入睡。从长远来看，会有失眠的风险。

安全手机游戏

使用这两个动作

1.看看你的手机，每15-30分钟休息一次

晚上刷屏幕，不要关灯。如果你认为背景光太亮，你不妨打开阅读灯，调暗灯光。通常我们建议年轻人在刷完手机30分钟后休息一下，而老年人应该把时间缩短一半。陈伟容建议老年人一次看15分钟的手机视频，以放松眼睛的肌肉。例如，他们可以在远处观看。

2.不要低头，不要侧卧，看着你的手机。

中山大学中山纪念医院脊柱外科副主任林晃建议，应该尽量减少低头使用手机的时间。不要躺在床上看手机，尤其不要侧卧，你最好保持坐姿。有些人习惯于把手机放在桌子上，太低着头。最像是学生看书，把手机放在15度或接近眼睛的地方。

林晃建议在日常生活中应注意保护颈椎，同时适当增加颈椎锻炼，或参加游泳等体育锻炼，可以有效延缓颈椎退行性变，降低颈椎病的发病率。

来源：广州新闻直播